Светодиодная подсветка.... Пересвет, недосвет или.... помогите разобраться

Доброго времени суток!

С вашего позволения, начну немного из далека.. 

Фиалками, да и вообще цветами заинтересовалась не так давно, буквально в прошлом году.. Начала с листочков фиалок, взятых на работе от умирающих цветов, со словами "а вдруг...." и эти мои "вдруг" взяли и выжили и дали деток.. так как особого интереса к ним я не проявляла, то полученных деток пересадила в самую недорогую готовую землю для фиалок, поставила на подоконник и начала наблюдать.. Конечно же что-то выжило,что-то умерло.. но мне стало интересно, начала лазить по просторам интернета и, в частности, забрела на данный сайт, чему безумно рада.. 

А дело близилось к лету, планировался отпуск, за моим небольшим хозяйством должна была следить подруга.. и меня заинтересовал фитильный полив... В результате купила своим "питомцам" полочку и  перевела фиалочки на фитиль..  

На на этом моя "повышенная" забота о них закончилась, но интерес продолжал расти.. 

Фитильный полив у меня был общим - в поддон налита вода, горшочки стояли на обрезанных стаканах.. что было весьма неустойчиво и регулярно приводило с переворачиванию горшочков... и я продолжила изучение форумов..

В результате решила, что вот капиллярный полив - это точно мне удобно и купила на пробу мат...

Параллельно вычитала про торф Класманн и... конечно купила и себе.. пересадила все старые и уже новые :) фиалочки... торф мешала с перлитом, пролила фитоспорином и поставила на маты..... Потом пару-тройку раз пролила с Цирконом...

К моей радости фиалочкам вроде все понравилось, начали активно появляться новые листики, цвет листочков на мой непрофессиональный взгляд стал более ярким....

Но я решила не останавливаться и стала изучать подсветку... Большие громоздкие лампы я не люблю, поэтому решено было испробовать светодиодную подсветку...

Вот я и подбираюсь к сути вопроса...

Изучив энное количество разных форумов вычитала, что для светодиодной подсветки должно быть 0,22-0,44 Lm на квадратный сантиметр. Исходя из размеров моей полки: примерно 17см сама полка (но в ней лежит 13см поддон, фиалки стоят в шахматном порядке в 1,5 ряда) на 1м по длине получается диапазон 374-748 Lm .. т.е. при длине полки 1 метр мне и нужно было искать ленту с характеристиками яркости в этих диапазонах..

Мой выбор пал на фирму Ecola, просто потому, что давно пользуюсь их лампами для освещения всей квартиры.. так сложилось..

Характеристики ленты: Цвет 6000К; Мощность 8W/m, 60 led/m; Яркость 720 Lm/m

На полочку была подвешена лента одним рядом, куплен таймер (установлен на 12 часов работы).. все это было проделано примерно месяц назад. Вот что получилось

Расстояние между полками 32 см, от верха горшка до подсветки 22 см.

 Моему счастью не было предела, фиалки прям пошли в рост, те, что постарше начали набирать бутоны..

Я решила их еще немного побаловать и пролила с удобрением для фиалок (толи Фаско, толи Цветочный рай, не помню) 

И тут придя вечером домой я вдруг обнаружила, что  одна из фиалок подняла средние ряды листов вверх. Причем мне показалось, что произошло это очень резко 

Более внимательно посмотрев на остальные, мне показалось, что некоторые тоже подняли ручки

Я начала еще раз изучать разные сайты.. раньше я читала только про нехватку света, а тут вычитала про пересвет.. 

И теперь в голове получилась полная каша...... 

Недосвет? пересвет? а может цветочки просто перешли с голодного пайка на кучу "вкусностей" и  сами не знают как с этим справится? 

Сейчас к этой полочке добавила вторую такую же, т.к. свежекупленным деткам тесновато и им некуда распрямить листики. И к ней муж уже начал крепить аналогичную подсветку..

А я сижу и думаю.. может это уже перебор с освещением?  

Помогите разобраться, пожалуйста..